Pausa en la Montaña
Desconecta del ruido. Reconecta contigo.
¿Qué vivirás?
Regálate un espacio para respirar profundamente, liberar tensiones y conectarte con la tranquilidad de la montaña. Una experiencia grupal de bienestar que combina yoga, meditación y naturaleza, diseñada para quienes desean hacer una pausa en medio de la rutina.
Itinerario
- Sesión guiada de yoga
- Ejercicios de respiración e hipopresivos
- Meditación guiada
- Sabores de la Montaña
Qué incluye
- Sesión guiada de yoga
- Ejercicios de respiración e hipopresivos
- Meditación guiada
- Aguapanela caliente, queso campesino y almojábana
- Espacio de relajación y conexión con la naturaleza



